ホイケへ向けてのファスティング、皆は何する?

アロハ。
いよいよ私達のホイケまで一月をきりましたね〜。
練習はもちろんのことですが、皆はファスティング、今回はなにするか、もう決めましたか?
ファスティングが初めての方のために、ホイケ前にハワイでは意識を集中させるためにファスティング(断食)
をします。(日が昇っている間だけです)
私達日本のハラウでは、気候も違うので、体調を気遣い、仕事や学校という私生活に影響のでない程度に何か一つ好きな物を絶つ程度のファスティングにとどめています。
で、私は今回は大好きなビールを断つことにしました。前回はコーヒーとチョコレートでした。
おなか周りの脂肪もきっとこの夏のビールのせい!?と言い聞かせ、大好きなビールのかわりに、何かすっきり飲める物はないかしら、と思いついたのがモヒート!ハワイでも皆で飲んだわよね。
モヒート (mojito) はラムベースのカクテル。キューバのハバナが発祥の地で調べてみると新大陸として注目されていたアメリカ諸国から得られる富をコントロールする名目で、英国女王エリザベス1世が、スペイン領の都市を略奪する海賊達の手助けをしていた16世紀後半、海賊が発明、キューバの人々へ伝えた、という説。その説によるとコレラが襲ったときに、木製のスプーンと共に提供され、医療目的でも消費されていたとされる。
ならばヘルシーだし、身体にもいいに違いないわ♪
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さらに、友人からの情報で、モヒート瓶入りがKLDIに売ってるとか。それはいいと早速買いに走ると、「今期は完売で入荷予定なし…..」と店員さんに冷たく言われがっかり…..とほほ…..。では自分で作るしかないか〜(泣)。どなたか瓶入りみつけたら教えて下さいね!
超オススメカクテルですよ!!
Buli

三条・草野医院ロビーコンサート

東京の豪雨の様子をニュースで見て驚きましたexclamation×2
新潟三条市も先月の豪雨で床下浸水の被害にあい、夜中に雨音が強くなると
心配で眠れなくなると生徒さんが言っていました。
本当に大変でしたね‥
さて、27日(土)のロビーコンサートは大勢の方に見に来ていただき、
無事踊り終えましたぴかぴか(新しい)
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三条カルチャーの皆さん、頑張ってカヘアを覚えました。
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新潟校の皆さんはバンドさんの軽快な演奏でノホパイパイを。
お互いのコミニュケーションがフラにもとても大切なことを、改めて感じた今回のイベントでした。
バンドの皆さん、草野医院さん、ありがとうございました!!     コダマム

お台場震災チャリティーイベント

今夜は台場区民センター主催のチャリティーイベントで踊るはず、、、でした。
が、夕方急にゴロゴロ雲行きが怪しくなったかと思うと、凄い雷雨になり、結局イベントは中止に。
やる気満々で早くから来ていた高輪サークル、南砂町カルチャーの皆さんはがっかり。
南砂町のみなさんがメイク道具も揃えて準備されていたので、
せっかくだからと、区民センターのかたがご好意で貸して下さった控え室で
メイクアップの練習をすることに。
舞台には立てなかった毛で、メイク練習もワイワイ楽しかったです。
高輪サークルの皆様、自主連はいつか役に立ちます。
南砂町の皆さん、次回は必ず踊りましょうね!
フライベント後に打ちあがるはずの花火は雨の中、綺麗に上がっていました。
大雨の中お疲れ様でした~       たま
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人生初のドーランと濃い~メイクで新しいご自分を発見されたようです。

江の島ライブ

20日(土)江の島にて、カヴェナクムのミニライブを楽しんできましたぴかぴか(新しい)
海の匂いがする気持ちのいい屋外に、
カヴェナクムの歌もフラもとても良く似合います。
普段あまりお会いできないアナパナパの皆さんともお話ができて、
ホイケでご一緒するのがまた楽しみになりましたるんるん
夕方なので空が少し暗く写っていますが、皆さんの笑顔の雰囲気が伝わりますようにハートたち(複数ハート)
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とっても可愛かったケイキちゃん
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楽しそうだったアナパナパの皆さん
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110820_1718~01.jpg byコダマム

かき氷

今年も夏休み。猛暑続きの毎日にやっぱり食べたいのがかき氷。
鵠沼海岸駅ちかくの、天然の氷でつくるかき氷屋さん「のあん」に行って食べてきましたよ!
お店は相変わらずの大人気、昨年は炎天下店前に長蛇の列、、と並んでいましたが、今年は整理券を配っていて、暑い中並んで待たなくてもOKでしたが、それでも1時間後の予約?ええーっ!
人気のわけは先週も嵐のTV番組で紹介されたらしい…。ますます食べたくなるでしょ?
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氷ごときに1000円もする上に1時間も並ぶなんてぇ、とちょっぴり『ぶーぶー』思いつつ、いただいた抹茶ミルク金時はうなり声がでてしまう美味さ!身体も冷えるし、最高です。
整理券をいただいてからランチを済ませ、デザートに超オススメです。
Buli

遅ればせながら・・癒しフェア

先週の話しになってしまいましたが、8月6、7日とお台場ビッグサイトでの癒しフェアのイベントに
参加させて頂きました。
6日はフランク先生のトークショーが行われ、2日間のフラショーも大盛況。
とっても楽しい時間でした。
トークショーでは2種類のレイのお話しと許しについてのお話を聞きました。
ティーリーフという名前は今の呼び名なんですって。
あと、日没とともにネガティブな気持ちを解き放ち
翌日の日の出と共に新しいlife(人生・生活)を迎え
るというお話しも聞きました。
確かにもやもやを翌日に持ち越しても全然気持ち良くない。
と、早速実行してみたのですがこれがなかなか難しい。
ハワイの人はこれが出来るんですって。
だからみなさん穏やかなんですね。
私も毎日トライしていたらそのうち出来るようになるかな。
応援に来て下さった皆様、ハラウのブースでお買い物して下さった方、
お手伝いをしてくださった皆様、ご協力ありがとうございました。
感謝、感謝です。
              たま

プルメリア、花が咲きました!

観て下さい!
かわいいでしょ〜!?
ロコフラのゆうこさんからいただいたプルメリア、昨日花が咲きました♪
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我が家には3鉢あって昨日咲いた鉢は今年ゆうこさんにいただいたもの。
環境が変わったせいか、我が家に来たときについていたつぼみは開くことなく落ちていってしまい、どどどー
しましょうっ….と焦っていましたが、可愛い花を咲かせてくれました!ホッ〜。
皆にお世話してもらったプルメリア、良い香りデス。
Mahalo!!
他の2鉢もガンバレ!!
Buli

ハワイ島コナで

7月にJALパックのホオラウナアロハツアーの前にハワイ島でパワースポットを巡りました。
フラ歴10年すこしになる私、ペレであるハワイ島、キラウエアを初めて訪れました。メリモナークの開催されるヒロへはフラを始める前に行っていますが、いつかいけるという気持ちでいたせいかなかなか機会が無く10年後に念願叶って行ってきました。
絶対見せたい、という義兄と姉、クム達がアレンジしてくれた今回の旅。
フラの魅力的な神話の主役でもあるペレ(火の女神)、の住むキラウエア火山の大きな火口からは煙があがり、乾燥したグレーの火口に目を引くのが真っ白い尾長鳥、(妹のヒイアカの化身とよばれているそうです。)が神話を現実にあったことと思える美しい景色でした。
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その後はヒューエット先生の十八番であるヒイラヴェの滝、ワイピオ渓谷を巡り、自然の偉大さ、地球の美しさに感動しました。
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野生のウミガメも海水浴している娘の横を泳いでいるんです。
ステキな体験ができ、心身ともに原点にもどれる、癒しの島、でした。
マハロ。
Buli

玉川高島屋ハワイアンフェア

玉川高島屋でも立派に踊ってくれました。
ママ達の協力もあり、子供たち、よく頑張りましたね。
世田谷ケイキクラスを初めて1年、イベントにでられるなんて感激です!
しかも玉高!
上手なハラウばかりなので緊張していたのはわたしだけ?子供たちは笑顔でしっかり。
お疲れ様でした!
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Buli

コンサート

H崎Aみさんの一座に所属するプロダンサーの友人の踊りを観に行ってきました。
1万3000人は入るであろう会場は勿論満席ですごい熱気に包まれ、初めから終わりまで総立ちの
大盛り上がりのコンサートでした。
私は初めてみる友人の踊りに感動・感動!
ジャンルは違っても身体で表現するのはフラと同じ。
表情もとっても素敵でさすがプロ、です。
観客を釘付けにする踊りを尊敬の眼差しで見てました。
いやいや凄かったです。勉強になりました。
                 たま